måndag 10 juni 2013

Tisdagen 11 Juni 17:30

Duathlon: 17:30 - 
Samling: Bikepro (Lundavägen 60)

I morgon den 11 juni är det gemensam duathlonträning med Triathlon Syd, istället för löpintervaller, i Värpinge utanför Lund. Vi cyklar gemensamt från Bikepro på Lundavägen 60 vid 17:30.

Samlingen för duathlonträningen är vid Värpinge by, vägen mot Önnerup (Önnerupsvägen), klockan 18:00. Första start är 18:30. (För er som tar er dit på annat vis)

Upplägget kommer bli som så, att vi kör 3 starter med paus emellan. Varje start kommer bestå av 1 km löpning – 4 km cykel – 1 km löpning.


Är det någon som bara vill cykla eller springa finns det möjlighet till det också.

Glömt inte löparskorna!

1 kommentar:

  1. Get gain of this and don't forget the exclusive self-control component of your new daily life as well. Yesterday, winds actually pushed the east flank of the Beach Fire up against the west side of the Arnica Fire. ffentlichkeit, die in der Therapie bedarf, ist die Hilfe, aber nicht wei.

    Feel free to visit my weblog :: http://swk-kredit.info/

    SvaraRadera