lördag 10 september 2011

Höstens träningstider (v.37-v.52)

Måndag:
Simning 06:30-08:00 Aqvakul

Tisdag:
Löpning 18:00-19:30 samling utanför aqvakul

Onsdag:
Simning 18:00-19:00 Aqvakul

Torsdag:
Simning 07:00-08:00 alt. 20:00-21:00 (ej tränarledd)
Löpning 18:00-19:30 Samling bulltofta

Lördag:
Cykel (ute alt. trainerpass alt. spinning)

Söndag:
Simning 10:00-11:00 Aqvakul

Alla träningspass har två eller tre olika nivåer, du väljer själv!

Missa inte uppstartsdag Torsdagen 15/9 17:00-20:00
löpning/teknik, information från tränarna och grillning.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar