söndag 24 juni 2012

Måndagen 25 Juni


Simning: Open Water
17:30-18:30

Samling vid Scania badet/djuphavsbadet i västra hamnen.

Krav på våtdräkt och att du kan crawla minst 1000m i ett sträck.

Mycket hård vid idag (röd flagg), så jag kan endast rekommendera de som simmat en hel del i havet tidigare att gå i.

Vatten temperatur: 15 grader.  

Ta inte med några värdesaker.

Ses!
Angela

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar