måndag 15 december 2014

Tisdagen 16 December (Löpning)

Löpning: 18:00-19:00

Samling på aqvakul.

Kategori A - Kategori E:
2-1-4-1-6-1-8-1-10-1-8-1-6-1-4-1-2-1
Löpning distansfart-Gång
Alla springer tillsammans i lugnt tempo

På torsdag kör vi löptest, 12 min för alla grupper. :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar