Anmälan: Triathlon läger

1 – 3 juni, 2012 - Medlemserbjudande - Triathlon läger

Lägret riktar sig till alla nivåer. Du bör dock ha cyklat i grupp tidigare och ska kunna simma crawl.

Triathlonläger i Malmö
På schemat står bland annat:
• Tre dagar av inspirerande träning med start 14:00 på fredagen den 1 juni 2012.
• Förberedelser inför säsongen 2012.
• Föreläsning.
• Filmanalys av simteknik och simtest för att fastställa dina individuella simfarter.
• Fartpass i kombination med distansträning inom respektive gren.
• Teknikgenomgång inom simning i öppet vatten, cykling och löpning.
• Mini-triathlon.

Inkluderat i kostnaden
• Måltider på Scandic Hotell Segevång.
o Frukost: lördag/söndag.
o Lunch: lördag/söndag.
o Middag: lördag.
• Föreläsningar.
• Tester och träningspass under hela helgen.
• Utbildade tränare i simning, cykling och triathlon.

Pris: 600 kronor.
Priset gäller för dig som har eget boende och är medlem i Simklubben RAN.

Lägret är även öppet för andra klubbar eller om du har någon vän som vill vara med.
För dig som har eget boende men som ändå vill deltaga under lägerhelgen och
måltiderna (frukost, lunch och middag) på Scandic Hotell Segevång.
Pris: 1000 kronor.

Boende på Scandic Hotell Segevång i dubbelrum eller flerbäddsrum med helpension.
Pris: 1800 kronor.

Anmälan
Skicka ett e-postmeddelande till skrantriathlon@gmail.com med:
Klubb:
Namn:
Telefonnummer:
E-postadress:

Vid övriga frågor kan du kontakt oss genom e-post: skrantriathlon@gmail.com eller
kontakta Angela Fox på telefonnummer: 0703-709 308.