Torsdag 17 oktober löpning

torsdag 17 oktober 2019

Samling 18:00 Simhallsbadet
Jag är tillbaka, ses på badet ikväll

Lätt jogg 15min

Styrka/rörlighet

6-8km Löpning

Strides

Nedjogg 10min

Simklubben Ran Triathlon - Träningsblogg