Simklubben Ran Triathlon - Träningsblogg
Träning i simning, cykel och löpning i Malmö.
torsdag 17 januari 2019
Torsdag 17 Janurai Löpning
BULLTOFTA
Samling 18:00 Bulltofta motionscenter.
Ta med pannlampa, stavar frivilligt.
Gemensam uppvärmning till kobacken 15min
Styrka rörlighet
3-5 Backen-varvet-backen vila 2min
Gemensam nedjogg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar