torsdag 17 januari 2019

Torsdag 17 Janurai Löpning

BULLTOFTA

Samling 18:00 Bulltofta motionscenter.

Ta med pannlampa, stavar frivilligt.

Gemensam uppvärmning till kobacken 15min

Styrka rörlighet

3-5 Backen-varvet-backen vila 2min

Gemensam nedjogg

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar