måndag 8 oktober 2018

Tisdag 16 Oktober

Samling 18:00 Simhallsbadet

Gemensam uppvärmning 15min till Hästhagen

4x4min max v3min

Nedjogg minst 20min
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)