Simklubben Ran Triathlon - Träningsblogg
Träning i simning, cykel och löpning i Malmö.
måndag 5 februari 2018
Tisdag 6 Februari Löpning
Samling 18:00 Simhallsbadet
Gemensam löpning till Hästhagen.
4 Straight n turns
400-800-1200-800-400-200 3-1-4 +200jogg v1min
Distansfart 15-45min eget avslut
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar