Samling 18:00 Simhallsbadet
Trail Tisdag - Ta med pannlampa. Har man ingen finns det extra att låna.
Gemensam uppvärmning till Gröna kiosken på ribban
Styrka/Rörlighet
4x Sju minuter ut - Sju minuter tillbaka 2min vila.
Nedjogg tillbaka till Akvakul
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar