Hej,
Sommarsäsongen når sin slut. Även om sommarväder är ändå kvar, vi förbereda oss inför det mörka tider och börjar stängningen av Segevångsbadet och inflyttning till Simhallsbadet. Från måndag den 19 september är vi officiellt tillbaka inomhus och sätter igång med den nya träningsperiod.
Anmälan öppen
Anmälan för simträning i den nästa träningsperiod som sträcker från den 19 september till den 5 mars 2017 är redan öppet och ni kan gå in på www.skran.se och anmäla er. Avgiften för träningsperioden är 2000kr. Hela avgiften täcker kostnader för banhyran och tränarkostnader i samband med simträningar.
Träningstider
Vi har ett antal banor bokat för simträning. Viktigt är att alla respektera dessa tider eftersom vi debiteras för alla banor som används för vuxenverksamheter.
Dörrarna till Simhallsbadet är öppet från kl. 5:45. Ingen simträning kan dock inte starta tills kl 6:00. Regeln kommer från Malmö stad och är för säkerhetsanledningar.
Sommarsäsongen når sin slut. Även om sommarväder är ändå kvar, vi förbereda oss inför det mörka tider och börjar stängningen av Segevångsbadet och inflyttning till Simhallsbadet. Från måndag den 19 september är vi officiellt tillbaka inomhus och sätter igång med den nya träningsperiod.
Anmälan öppen
Anmälan för simträning i den nästa träningsperiod som sträcker från den 19 september till den 5 mars 2017 är redan öppet och ni kan gå in på www.skran.se och anmäla er. Avgiften för träningsperioden är 2000kr. Hela avgiften täcker kostnader för banhyran och tränarkostnader i samband med simträningar.
Träningstider
Vi har ett antal banor bokat för simträning. Viktigt är att alla respektera dessa tider eftersom vi debiteras för alla banor som används för vuxenverksamheter.
Dörrarna till Simhallsbadet är öppet från kl. 5:45. Ingen simträning kan dock inte starta tills kl 6:00. Regeln kommer från Malmö stad och är för säkerhetsanledningar.
Måndagar kl. 6:00-8:00 3 x 50m banor bokat för eget simträning
Onsdagar kl. 6:00-7:30 Gruppträning
Fredagar kl. 6:00-7:30 Gruppträning
Söndagar kl. 9:00-11:00 3 x 25m bokat för eget simträning
Söndagar kl. 15:00-16:00 4 x 25m bokat för eget simträning
Fr.o.m. den 1 oktober är det tänkt att Malmö stad i samarbete med simföreningar ska erbjuda motionssim mellan kl. 8:00-13:00 på vardagarna. Det finns en hel del att lösa som bland annat entré kostnad och badbevakningen, men detta utöka möjligheter till simträning.
Gruppträning i löpning och cykel kommer att annonseras via bloggen www.skrantriathlon.blogspot.se.
Vi söker Vuxencrawl instruktörer
Vi har kunnat erbjuda SM deltagare och även några av våra triathleter möjlighet till subventionerad resor till tävlingar och gratis startavgifter till SM tävlingar tack var pengarna vi får in via Vuxencrawl. Avgifter till stora tävlingar kan var ganska dyrt och vi vill kunna ge möjligheter till dem som kvala intill stora arrangemang chansen att va med och representera klubben. Utan vuxencrawlverksamheten skulle vi bli tvungen att höja träningsavgifter ännu mer för att klara dessa kostnader. Vi vill kunna erbjuda en bra kurs för alla deltagare och har ett behöv av flera instruktörer. Ni som har varit med kanske kom ihåg hur det kändes att lära sig crawl. Vi söker personer som vill gå sidan om instruktörerna och lära från dem grundtekniken för crawl att kunna eventuellt leda en Vuxencrawl träning eller även ett eget grupp tillsammans med någon annan. Genom att gå sidan om, kommer ni att ha bättre förståelse för din egen simteknik och simträning. Vi erbjuda dem som hjälpa till, gratis träningsavgift samt t-shirt. Om du är intresserad, kontakta matthew@skran.se.
Onsdagar kl. 6:00-7:30 Gruppträning
Fredagar kl. 6:00-7:30 Gruppträning
Söndagar kl. 9:00-11:00 3 x 25m bokat för eget simträning
Söndagar kl. 15:00-16:00 4 x 25m bokat för eget simträning
Fr.o.m. den 1 oktober är det tänkt att Malmö stad i samarbete med simföreningar ska erbjuda motionssim mellan kl. 8:00-13:00 på vardagarna. Det finns en hel del att lösa som bland annat entré kostnad och badbevakningen, men detta utöka möjligheter till simträning.
Gruppträning i löpning och cykel kommer att annonseras via bloggen www.skrantriathlon.blogspot.se.
Vi söker Vuxencrawl instruktörer
Vi har kunnat erbjuda SM deltagare och även några av våra triathleter möjlighet till subventionerad resor till tävlingar och gratis startavgifter till SM tävlingar tack var pengarna vi får in via Vuxencrawl. Avgifter till stora tävlingar kan var ganska dyrt och vi vill kunna ge möjligheter till dem som kvala intill stora arrangemang chansen att va med och representera klubben. Utan vuxencrawlverksamheten skulle vi bli tvungen att höja träningsavgifter ännu mer för att klara dessa kostnader. Vi vill kunna erbjuda en bra kurs för alla deltagare och har ett behöv av flera instruktörer. Ni som har varit med kanske kom ihåg hur det kändes att lära sig crawl. Vi söker personer som vill gå sidan om instruktörerna och lära från dem grundtekniken för crawl att kunna eventuellt leda en Vuxencrawl träning eller även ett eget grupp tillsammans med någon annan. Genom att gå sidan om, kommer ni att ha bättre förståelse för din egen simteknik och simträning. Vi erbjuda dem som hjälpa till, gratis träningsavgift samt t-shirt. Om du är intresserad, kontakta matthew@skran.se.
Läger och aktiviteter
Det planeras ett mängd aktiviter under hösten, bland annat:
Det planeras ett mängd aktiviter under hösten, bland annat:
- Simträningsläger på hemmaplan i november - mer information skickas ut i ett separat utskick.
- Löpföreläsning och analys - Föreläsning med Fredrick Zillén var mycket uppskattat och vi tittar på möjlighet att bjuda in honom igen under hösten.
- Triathlon-/Simläger i våren - Det planeras ett utomlands läger i våren. Vi tittar på olika platser och kommer att annonsera innan Jul om resmål.
Malmö Triathlon
Uppstart för planering och arbete inför den 2017 tävlingen kickar igång snart. Rykten går att tävlingen ska flyttas till en ny plats i Malmö. Tävlingen jobbar på att bli en etablerat Europacup tävling. Det är inte bestämd än i vilket utsträckning SK RAN kommer att va involverad (det får SK RANs styrelse ta beslut om), men tävlingsledningen behöver flera personer involverad för att klara det arbetsbelastningen som krävs. Bland annat, krävs det minst en till person som är med och hjälpa till med starten och simningen. Hör av dig till matthew@skran.seom du är intresserad att va med.
Malmö Open Water
I år var vi tvungen att ställa in tävlingen pga brist på personer som kunna jobba med tävlingen. För att vi ska kunna erbjuda tävlingen, det krävs insatser från klubbens medlemmar. Arbetsgruppen för tävlingen kommer att sätta ihop ett tävlingsledning för tävlingen. En uppstartsmöte för Malmö Open Water 2017 kommer under hösten. Vill du var med i tävlingsledningen, då ska ni hålla koll på när datum för möten kommer ut.
Med vänliga hälsningar,
Matthew McNutt
Simklubben Ran
Uppstart för planering och arbete inför den 2017 tävlingen kickar igång snart. Rykten går att tävlingen ska flyttas till en ny plats i Malmö. Tävlingen jobbar på att bli en etablerat Europacup tävling. Det är inte bestämd än i vilket utsträckning SK RAN kommer att va involverad (det får SK RANs styrelse ta beslut om), men tävlingsledningen behöver flera personer involverad för att klara det arbetsbelastningen som krävs. Bland annat, krävs det minst en till person som är med och hjälpa till med starten och simningen. Hör av dig till matthew@skran.seom du är intresserad att va med.
Malmö Open Water
I år var vi tvungen att ställa in tävlingen pga brist på personer som kunna jobba med tävlingen. För att vi ska kunna erbjuda tävlingen, det krävs insatser från klubbens medlemmar. Arbetsgruppen för tävlingen kommer att sätta ihop ett tävlingsledning för tävlingen. En uppstartsmöte för Malmö Open Water 2017 kommer under hösten. Vill du var med i tävlingsledningen, då ska ni hålla koll på när datum för möten kommer ut.
Med vänliga hälsningar,
Matthew McNutt
Simklubben Ran
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar