Måndag:
Simning 06:30-08:00 Aqvakul
Cykel Veckans cykel/trainerpass(2st) läggs upp på bloggen.
Tisdag:
Löpning 18:00-19:00 samling i entrén till aqvakuls gruppomklädning
Onsdag:
Core 17:30-18:00 Aqvakul
Simning 18:00-19:00 Aqvakul
Torsdag:
Simning 07:00-08:00 alt. 20:00-21:00 (ej tränarledd)
Löpning 18:00-19:00 samling i entrén till aqvakuls gruppomklädning
Söndag:
Simning 10:00-11:00 Aqvakul
Core 11:30-12:00 Aqvakul
Alla träningspass har två eller tre olika nivåer(nybörjare-elit), du väljer själv!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar