Simklubben Ran Triathlon - Träningsblogg
Träning i simning, cykel och löpning i Malmö.
tisdag 7 april 2020
Tisdag 7 April löpning
Samling 18:00 simhallsbadet
Gemensam uppvärmning till Teaterbacken Pildammsparken
Styrka/Rörligheten
4x backen max
3x Runt parken @LT, aktiv vila
Nedjogg 15min
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar