Simklubben Ran Triathlon - Träningsblogg
Träning i simning, cykel och löpning i Malmö.
måndag 15 april 2019
Tisdag 16 April Löpning
Samling 18:00 Simhallsbadet
Gemensam jogg till grusvarvet på Ribban.
Styrka/rörlighet
8x10 x800m med lika lång jogg mellan varven.
Gemensam nedjogg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar