Löpning 16 Mars

Löpning: 18:00-19:30

Samling utanför Simhallsbadets huvudingång (Regementsgatan)

Ta med pannlampa

15min uppvärmning till Gröna kiosken på Ribban.

Löpskolning

2x Trailsträckan proggresivt, v4min

Vi avslutar med strides på Häshagen.